Лікарка розповіла, що обстежити, щоб стати щасливішим

Які аналізи потрібно здати, якщо відчуваєш стрес
Щаслива людина. Фото: Freepik

Чинників, які можуть негативно впливати на настрій людини багато, проте основними з них, які відповідають за наш настрій, впевненість в собі і задоволення — це наші гормони. 

Про це повідомила лікарка УЗД Марія Безносенко.

Читайте також:

"Від чого залежить щастя? Насправді чинників багато, але основними з них , які відповідають за наш настрій, впевненість в собі і задоволення — гормони", — повідомила лікарка. 

За відчуття щастя відповідають такі гормони:

  • дофамін;
  • окситоцин;
  • серотонін;
  • ендорфіни.
Відчуття щастя. Фото: Freepik

"Так, щастя — це комплекс певних хімічних організму. "Гормони щастя" дають нам відчуття легкості, також грають роль заспокійливого, впливають на нервову систему", — додала лікарка. 

Основні причини нестачі гормонів радості:

  • стрес, особливо хронічний;
  • хвороби щитовидної залози;
  • анемія, залізодефіцитні стани;
  • білкова недостатність.
Пацієнт разом з лікарем. Фото: Freepik

Тому якщо ви відчуваєте поганий настрій, сум, дратівливість, почніть з планової діагностики: 

  • дослідження щитовидної залози (УЗД + ТТГ, Т4 вільний, АТТПО)
  • загальний аналіз крові;
  • феритин;
  • загальний білок.

Раніше ми писали, що невропатологиня розповіла про симптоми та серйозні наслідки ПТСР.

Також ми писали, що психологиня пояснила, як через токсичні стосунки "розвалюється організм".