Як подолати складний період у відносинах: психолог Kyiv LIVE поділилася порадами
Поділитися
Психолог Олена Шершньова розповіла, як подолати складний період у відносинах та що потрібно знати про кризу у сімейних стосунках.
Про це повідомляє Kyiv LIVE.
За словами експерта, криза проявляється через сварки та непорозуміння у парі. І у цей момент дуже важливо зрозуміти, що перед тобою жива людина зі своїми почуттями та потребами.
Олена наголошує на тому, що у відносинах у кожного мають бути свої хобі, щоб кожен мав змогу побути наодинці, адже бажання бути поруч 24 години на добу може бути шкідливим для стосунків.
А головне, щоб вийти з кризи, потрібно вміти грамотно сваритися:
1. Потрібно розійтися на певний час фізично. Наприклад, вийти на вулицю на 10 хвилин або відвідати спортзал;
2. Окремо один від одного проаналізувати причину конфлікту;
3. Зустрітися з партнером, але не відразу розмовляти про сварку. Краще спочатку підбадьорити жартом або змініти тему, щоб знизити напругу;
4. І тільки після цього ви можете побалакати з партнером про накипіле. Головне пам'ятати, що навіть конфлікті ситуації можна вирішувати спокійно та розсудливо.
Нагадаємо:
- Експерти розповіли, як змусити чоловіка одружитися якомога швидше.
Більше оперативних новин шукайте в Telegram і Viber Новини.LIVE.
Читайте Новини.LIVE!
