Лікарі назвали чотири типи людей, яким протипоказано їсти стейки
Поділитися
Що може бути смачніше соковитого стейку зі смачним гарніром та свіжозаправленим салатом з овочів. Втім, є кілька типів людей, яким протипоказано вживання стейків.
Про це пише Eat this Not That.
Проблеми з кишківником
Стейки протипоказані людям, які мають проблеми з кишківником. Це з тим, що шлунково-кишкові проблеми ускладнюють перетравлення червоного м'яса. При цьому, білкова та жирна їжа, така як стейк та червоне м'ясо виводиться зі шлунка набагато повільніше.
Алергія
А от людям з алергією на червоне м'ясо взагалі категорично заборонено його вживання. Це буває досить рідко, алергія схожа на більшість інших у тому сенсі, що вона з'являється протягом декількох хвилин після вживання стейка.
Діабет
Людям з діабетом також не рекомендує їсти стейк із червоного м'яса.
"Люди з діабетом мають підвищений ризик серцевих захворювань, тому відмова від стейку запобігатиме подальшому збільшенню їхнього ризику", — припускає доктор Седріна Колдер.
Колоректальний рак
Часте вживання стейку може викликати проблеми зі здоров'ям, особливо у людей певною генетикою.
"Вживання стейку та іншого подібного червоного м'яса пов'язане з кількома різними видами раку, особливо на рак товстої кишки", — говорить доктор Колдер.
За словами вчених, у стейку та іншому червоному м'ясі є певні сполуки, які викликають "алкілування" ушкоджень та можливе утворення цього раку.
Нагадаємо, що на Одещині очікують спалах грипу та ГРВІ вже найближчим часом. Науці відомо понад 200 таких вірусів. Вакцин від більшості їх немає. Уся надія на свій імунітет. Як і чим можна допомогти своєму організму і що потрібно знати, щоб не хворіти? Ексклюзивно журналістам Новини.LIVE розповіла лікар-інфекціоніст Світлана Федорова.
Гарбуз — один із найшанованіших і найпопулярніших осінньо-зимових овочів українців. Її широко використовують у народній медицині та дієтичному харчуванні. Не менш популярні — гарбузове насіння, також багате на поживні речовини. Суперфуд, який має свої особливі властивості та ефект на організм людини.
Читайте Новини.LIVE!
