Лікар назвав перші ознаки проблем з алкоголем

Коктейлі з друзями або святкування особливої події за келихом шампанського або вина під час вечері є нормальною частиною спілкування чи відпочинку. Але коли це стає проблемою? Не завжди легко зрозуміти, чи вживаєте ви занадто багато алкоголю. Але є кілька ознак, які вказують на те, чи є у вас проблеми з цим.

Про це повідомляє Eat This, Not That.

Читайте також: Які ліки ні в якому разі не можна змішувати

Продовжуєте пити, навіть якщо вже отримували погані наслідки?

"Життя не кожного схоже на персонажа Дензела Вашингтона у фільмі "Політ", де після дивовижної аварійної посадки пілот вирішує протверезіти і намагається закінчити з алкоголем, коли його слабкість стає центром розслідування. Для багатьох людей негативними наслідками може стати бігова доріжка з похмілля - навіть знаючи, що похмілля негативно впливає на продуктивність, енергію та активність. Для деяких це може бути продовження пияцтва. після того, як ваш огляд показав, що у вас підвищені ферменти печінки", - розповів Джон Мендельсон, фахівець з алкогольної залежності та сертифікований лікар.

Зміни особистості

За словами доктора Мендельсона, COVID-19 підвищив тривожність і стрес у багатьох людей. А якщо додати до цього ще й алкоголь - це може стати "вибуховою сумішшю".

"Сплески тривоги в поєднанні з непомірним вживанням алкоголю можуть змінити чиюсь основну особистість до точки, що завдає шкоди стосункам. Алкоголь спричиняє зміни особистості, викликає злість, сум, щастя. Зловживання може негативно вплинути на стосунки з сім’єю, друзями та призвести до руйнівних переживань, таких як розлучення", - зазначив експерт.

Фізичні зміни

Доктор Мендельсон пояснив - існують фізичні ознаки, які свідчать про те, що хтось зловживає алкоголем. Опухла шкіра, налиті кров'ю очі, почервоніння, вени на обличчі або носі та значні коливання ваги - все це вони.

Соціальне відсторонення

"Деякі люди, які страждають від алкоголізму, можуть ізолюватися від друзів і сім’ї, якщо вони відчувають епізоди сильного алкогольного сп’яніння", - стверджує доктор Мендельсон.

Клінічні ознаки алкогольної залежності

Алкогольний розлад є хронічним захворюванням, яке діагностується, коли одна людина вживає надмірну кількість алкоголю для фізичної та/або емоційної підтримки. Остаточний діагноз алкоголізму встановлює лікар, але можуть бути виявлені ознаки захворювання. До них відносять:

• Думки про компульсивне вживання алкоголю
• Часте бажання сильно напитися
• Неконтрольоване пиття
• Бажання пити цілодобово
• Невдалі спроби зупинитися

Більше інформації про здоров'я

• Добавки можуть допомогти деяким людям отримувати достатню кількість необхідних поживних речовин для підтримки або покращення свого здоров’я. Але певних вітамінів варто уникати.
• Зазвичай добавки, які приймаються у правильних дозах, приносять користь організму людини. Однак їх тривале використання та ще й у великих дозах може становити небезпеку. Так, добавки з вітаміном Е, наприклад, можуть збільшити ризик геморагічного інсульту.