Цілющий напій без градуса: вчені визнали безалкогольне вино корисним для здоров’я
Поділитися
Безалкогольне вино так само корисне для серця, як і звичайне. Такого висновку дійшли дослідники Університету Англія Раскін, адже, як виявилося, користь для здоров’я йде від винограду.
Про це повідомляє The Daily Mail.
Читайте також: Як зміцнити імунітет восени: головні поради
Користь безалкогольного вина
Як зазначається, науковці проаналізували дані майже 450 тисяч осіб у віці 40-69 років, щоб вивчити вплив помірного вживання алкоголю на їхнє здоров’я.
Дослідження показало, що у людей, які випивають 11 келихів вина на тиждень, ризик розвитку ішемічної хвороби серця на 40 % нижчий порівняно з непитущими та тими, хто п’є забагато.
Подібні результати було виявлено і серед тих, хто регулярно пив безалкогольне вино.
Таким чином, дослідники спростували міф про те, позитивний вплив має сам алкоголь. З’ясувалося, що зниження ризику захворювань викликає антиоксидант, який міститься у винограді. Зокрема, наявні у ньому так звані поліфеноли можуть поліпшити функцію внутрішньої оболонки серця і підвищити рівень захисного холестерину.
Водночас виявилося, що вживання помірної кількості пива, сидру або спиртних напоїв підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань приблизно на 10 %.
З огляду на результати дослідження, експерти рекомендують дорослим людям випивати за тиждень не більш ніж 3,41 літра пива або 10 склянок вина низької міцності.
Інші матеріали про здоров'я
- Одним із найкорисніших продуктів у раціоні є риба. Все тому, що у ній міститься велика кількість поживних речовин. Зокрема, вітамін D та жирні кислоти Омега-3.
- Певні продукти не можна їсти на другий день після приготування, оскільки це може бути небезпечним для здоров’я. Йдеться, зокрема, про одну з найпопулярніших круп у світі – рисову.
- Дієтологиня Нурія Діанова назвала продукти, які мають жироспалювальні властивості. Крім того, вона розповіла, як саме вони діють на організм, однак зазначила, що схуднення має бути комплексним.
Більше оперативних новин шукайте в Telegram і Viber Новини.LIVE.
Читайте Новини.LIVE!
