Как людей заражают эмоции других и как путин инфицирует толпу: ответ психолога

Во время войны сотни украинцев столкнулись с тем, что плохие новости и страшные события влияют на их эмоциональное состояние. Многие не знают как не поддаваться панике и как фильтровать людей с негативным влиянием. 

На эти вопросы специально для Новини.LIVE ответила психолог, психотерапевт Ольга Голубицкая.

— Почему люди поддаются панике в условиях войны?

— Когда ты заходишь в укрытие и там умеренное количество людей, то ты как в норке, и это ощущение безопасности. Когда это высокие потолки и большое пространство, то это ощущение небезопасности.

Если ты в стрессе, тебя морозит и ты заходишь в метро, где холодно, тебе становится неуютно. А тут еще включается эмоционалка. У нас есть зеркальные нейроны и мы начинаем подсознательно имитировать поведение людей.

Это можно заметить по себе, когда общаешься с человеком, который заикается, то через некоторые время ты тоже начинаешь странно разговаривать, подстраиваешься.

— Получается, что эмоции заразны?

— Касательно заражения эмоцией это так и называется — инфицирование. Это то, что мы видим на примере россии — инфицирование бредом. В психиатрии об этом знают — если слишком долго находится с больным человеком, у которого маниакальные идеи, то начинаешь инфицироваться этим состоянием.

Мы это видели у Гитлера — инфицирование бредом толпы. Люди становятся как стадо. В сектах это есть, когда люди качаются, плачут. Это психологический феномен.

Вот чем занимается путин, он инфицирует бредом людей и может передавать это состояние дальше. И когда долго человек в этом находится, то он заражается.

— Как это действует? И можно ли управлять своими эмоциями в таких ситуациях?

— Это не просто мы надумали и придумали. Есть зеркальные нейроны, которые людей доводят в разные состояния помимо их воли. Поэтому когда человек попадает в толпу, нужно из нее выйти, чтобы не поддаться состоянию паники.

Но это адаптивный механизм сейчас. Ты идешь и не знаешь местность и бежит толпа — ты будешь бежать за ней. Это не про низкий интеллект или слабую волю, это адаптационный механизм.

Фото: Unsplash, Alexander NEMENOV/AFP/Getty Images