Названы опасные побочные эффекты вина: чем грозит употребление

Бокал вина – отличный способ, чтобы, например, расслабиться после тяжелого трудового дня. Однако бокал этого напитка может нанести долгосрочный вред организму человека.

Об этом сообщает Eat This, Not That.

Читайте также: Комаровский раскрыл рецепты, как продлить жизнь

Проблемы с сердцем

Несмотря на известную пользу вина для здоровья сердечно-сосудистой системы, регулярное его употребление может иметь серьезные побочные эффекты для сердца. Среди них, в частности, мерцательная аритмия, быстрое, иногда нерегулярное сердцебиение.

Диетолог Хизер Хэнкс отмечает, что даже один алкогольный напиток в день может увеличить риск фибрилляции предсердий на 16 %.

Цирроз

Регулярное употребление любого алкоголя, в том числе вина, может привести к серьезным проблемам со здоровьем печени, включая цирроз.

Как свидетельствуют результаты исследования Европейской ассоциации, "умеренным" порогом является потребление алкоголя до одной порции в день для женщин и двух порций – для мужчин. Употребление спиртного сверх этого порога может увеличить вероятность алкогольного цирроза печени на 11,13 %.

Рак молочной железы

Доктор медицинских наук Керри Лем утверждает, что даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск заболевания раком молочной железы.

Согласно исследованию 2006 года, только один или два напитка в день могут увеличить риск развития рака груди у человека на 30-50 %.

Рак пищевода

Как показывают исследования 2017 года, употребление даже одного алкогольного напитка в день связано с повышенным риском рака пищевода.

Плохой сон

Бокал вина вечером может вызвать сонливость, но он же и ухудшит сон. Как объясняет сертифицированный тренер по науке о сне Стивен Лайт, из-за выпитого спиртного сокращается фаза быстрого сна, который является важной частью цикла, связанного с физическим и эмоциональным здоровьем. Поэтому, даже проспав много часов, человек проснется с ощущением усталости.

Розацеа (розовые угри, розовые акне)

Употребление алкоголя связано с повышением риска возникновения розацеа. Это кожное заболевание, сопровождающееся покраснением кожи лица и шеи, расширением поверхностных сосудов и появлением угрей.

Течение предменструального синдрома (ПМС)

Одним из менее известных побочных эффектов выпивания вина является его влияние на предменструальный синдром. Как утверждают специалисты, этот алкогольный напиток может ухудшить его симптомы, а также повлечь изменения цикла.

Другие новости о здоровье

• Печень выполняет более 500 физиологических функций. Когда она перегружена, она может пострадать. И организм подаст предупредительные сигналы.
• Миллионы людей ежедневно принимают различные добавки и витамины, чтобы похудеть и поддержать здоровье. Однако некоторые из них могут причинить вред.
• Сильная усталость, частое головокружение, жажда и сильная потливость бывают практически у всех людей. Иногда эти ощущения связанные с такой болезнью, как сахарный диабет.