Как просмотр телевизора может вызвать внезапную смерть: исследование

Ученые назвали страшные статистические цифры. Люди, смотрящие телевизор от 4 часов в день и более, имеют на 35 % больше рисков внезапно умереть.

Об этом пишет WebMd.

Читайте также: Как алкоголь может вызвать семь различных типов рака

Что узнали ученые

Исследователи говорят, что люди, которые проводят за телевизором не менее 4 часов в день, имеют более высокие риски образования тромбов в организме, чем те, кто смотрит телевизор всего 2,5 часа и меньше. Прежде чем заявить такие жуткие данные, они провели исследование, к которому привлекли 131 тысячу 421 человека в возрасте от 40 лет. Все они не имели в анамнезе венозных и тромбозных заболеваний. Участники сами рассказывали, сколько времени в день они тратили на просмотр телевизора. Поэтому группу делили на 2 категории: те, кто смотрел до 2,5 часов в день, а также те, кто тратил более 4 часов на это.

Группа лиц, которая смотрела телевизор дольше 4 часов в день, в промежутке с 5 до 20 лет со временем заболели  эмболией. У них обнаружили сгустки крови в легких, тромбоз глубоких вен и другие нарушения в кровотоке. А вот люди, которые тратили в среднем 2,5 часов на просмотр телевизора, имели гораздо меньшие шансы получить проблемы со здоровьем.

Какой вывод сделали ученые

Поэтому ученые советуют просматривать любимые передачи и фильмы с перерывами. Каждые полчаса стоит разминаться с помощью обычной гимнастики или благодаря велотренажеру. Также советуют отказаться от просмотра телевидения с потреблением различных снеков в виде чипсов и другого фастфуда.

В то же время ученые отметили, что прямой связи между просмотром телевидения и образованием тромбов нет, однако связь все же существует, несмотря на возраст, пол, индекс массы тела и физическую активность. Кроме того, даже высокая физическая активность не лишает рисков образования тромбов при длительном просмотре телевидения. Длительное сидячее положение может привести к накоплению крови в конечностях. Вследствие этого нарушается нормальная циркуляция крови, что может привести к тромбообразованию.

Важные вещи, которые стоит знать для собственной безопасности

• Врачи назвали пять опасных привычек, которые могут привести к ухудшению памяти и от которых необходимо избавиться.
• Сердечный приступ обычно происходит неожиданно, оставляя мало времени для лечения. Однако большинства случаев можно избежать. В этом, в частности, может помочь знание о том, какой напиток увеличивает риск внезапной остановки сердца.