На Київ насуваються магнітні бурі: коли чекати та як легше пережити метеоудар
Поділитися
На Київ знову насувається магнітна буря. Вона помітно "вдарить" по людях, які мають метеозалежність й погіршить самопочуття, а ще - може з'явитися головний біль.
Про це повідомляє ФІАН.
За їхньою інформацією, 12 травня територію України вкриє магнітна буря. Вона досягне категорії G2 - середня буря, яка сильно позначається на здоров'ї людей з серцево-судинними захворюваннями. А найбільший сплеск поганого самопочуття відбудеться 13 та 14 травня.
Основні порушення, які викликає магнітна буря:
- Порушення концентрації та спад працездатності;
- Дратівливість, апатія, погіршення настрою;
- Головний біль, мігрені;
- Сонливість і порушення сну;
- Загальне погіршення самопочуття;
- Порушення в роботі серцево-судинної системи, раптовий підйом чи пониження тиску;
- Агресивність, конфліктність, замкнутість;
- Сильна втома, фізична та емоційна;
- Погіршення психічних і психологічних розладів, загострення депресії.
Як пережити магнітні бурі
У такі дні метеочутливі люди, а також ті, хто страждає на хронічні захворювання, можуть відчувати головний біль, запаморочення, скачки артеріального тиску, біль в спині і судинах. Можливі безсоння або, навпаки, сонливість, сильна втома і дратівливість.
Щоб мінімізувати вплив магнітних бурь, медики рекомендують бути у всеозброєнні за кілька днів до спалаху:
- добре висипатися,
- обмежити вживання кави, алкоголю і цигарок,
- більше гуляти на свіжому повітрі,
- по можливості уникати фізичних навантажень і стресів.
Більше оперативних новин шукайте в Telegram Новини Live.
Читайте Новини.LIVE!
