Комаровський розгромив популярний міф про молочку

Український лікар-педіатр Євген Комаровський пояснив, чи варто дотримуватися новомодної тенденції й відмовлятися від молока та молочних продуктів.

Про це він написав у своєму Instagram.

Читайте також: М’ясо без м’яса: що продають в українських магазинах замість тушкованки та як не купити підробку

Чи варто відмовитися від молока

Комаровський зазначив, що все це новомодні казки. На його думку, в такий спосіб просто намагаються продати щось альтернативне, проте у 10 разів дорожче.

"Ось не треба пити молоко звичайне коров'яче, пийте соєве або мигдальне молоко. Але воно в рази дорожче, та ще й спробуй купи його – не всюди продається", – зазначив він.

Лікар зауважив, що людство безнапасно дожило до XXI століття, вживаючи молоко сільськогосподарських тварин та вироблені з нього продукти.

Медик нагадав, що молоко й молочні продукти відіграють величезну роль у харчуванні дітей та дорослих. Тому він радить не слухати нікого й спокійно їсти вказані продукти, не піддаючись на модні віяння.

Інші новини на тему здоров’я

• Деякі абсолютно звичайні звички здатні вкрасти роки життя. Ви можете робити ці речі кожен день і навіть не підозрювати, який колосальний вплив вони мають на здоров'я.
• У своїх дослідженнях американські вчені виявили, що надмірне споживання солі підвищує ризик серцево-судинних захворювань на 18 відсотків.