Експерт Kyiv LIVE розповів, як думки впливають на наше здоров'я і самопочуття

Духовний наставник Олена Любімова розповіла, як наші думки і переживання впливають на здоров'я та самопочуття. Експерт наголошує на тому, що всі хвороби у нас в голові.

Про це повідомляє Kyiv LIVE.

"Всі хвороби від нервів. Психосоматика - це взагалі така наука, яка вивчає, як психологічні фактори впливають на ваше здоров'я. І саме стреси, переживання або якісь душевні травми викликають хвороби", - зазначила Олена.

Так, наприклад, біль у спині свідчить про те, що ви дуже багато на себе "поклали", шия говорить про розлад почуттів та прихований гнів, голова - про нав'язливі думки, а шлунок - про відчуття тривоги, яке буквально роз'їдає.

Експерт наголошує, щоб уникнути хвороб, потрібно навчитися знаходити у всьому позитив. Жінка зізнається, що не завжди була такою життєрадісною. І одного разу через надмірне хвилювання в неї почалися проблеми зі спиною.

"Щасливі люди взагалі хворіють рідко. Їм нема коли. Дуже багато чого цікавого в житті. Тому важливо зробити позитив своїм способом життя. Тому навіть в поганій ситуації я знаходжу те, чому вона могла б мене навчити", - зазначає спеціаліст.

Нагадаємо:

• Вчені з'ясували, на які хвороби може вказувати тяга до солоного.

Більше оперативних новин шукайте в Telegram Новини.LIVE