6 зловісних наслідків запаморочення: до чого це може привести

• запаморочення не проходить і повторюється;
• утруднене дихання;
• дзвін або звуки у вухах; 
• темніє в очах, побачена картинка розпливається;
• оніміння рук, ніг або частин обличчя;
• непритомність і головні болі. 

Про що можуть свідчити симптоми:

1. Низький артеріальний тиск

Якщо так трапляється, що різкий підйом з ліжка або зі стільця викликає у вас в очах помутніння в очах або коротке запаморочення - це може говорити про постуральну гіпотензію. Так буває, якщо реакція на зрушення крові під час рух затримується або сповільнюється. 

Лікарі закликають не ігнорувати такі стани, оскільки підвищується ризик падінь, серцевих захворювань, депресії, недоумства і може навіть призвести до смерті. У таких випадках лікарі рекомендують уникати вживання алкоголю, переїдання, теплих приміщень, гарячої ванни і рекомендують спати з піднятим узголів'ям або на подушці вище. Робіть також гімнастику, щоб нормалізувати кров'яний тиск. 

2. Анемія

Це стан, при якому не вистачає здорових еритроцитів для перенесення кисню по тілу. Одним словом, кисневе голодування клітин. А це означає, що організму не вистачає заліза, вітамінів B12 і фолієвої кислоти.

Щоб цього уникнути, для ефективного засвоєння важливих організму мікроелементів, важливо рибу вживати з лимоном, білки з вітаміном D, м'ясо з кислими салатами.

3. Атеросклероз або закупорка артерій

За інформацією Нацлужби здоров'я помутніння в очах, запаморочення, шуми і оніміння можуть також говорити про закупорку артерій. Так буває через велику кількість жирів, які не дозволяють крові легко рухатися по тілу. Якщо такі стани ігнорувати - може статися серцевий напад або інсульт. 

Зверніть вашу вагу на харчування, рухливість, кількість випитої рідини за день, відмовтеся від алкоголю і куріння. 

4. Пухлина