Спортсменам стоит обратить внимание: непривычный симптом в ногах укажет на повышенный холестерин
Поделиться
Основной причиной болезней сердца и сосудов чаще всего является высокий уровень холестерина. Опасность в том, что сперва это состояние никак себя не проявляет, впрочем впоследствии может привести к сердечному приступу или же инсульту.
Об этом сообщили исследователи из международной группы страхования и здравоохранения BUPA.
Читайте также: Ученые разработали новейший метод выявления рака груди на ранних стадиях
Необычный признак и причины повышенного холестерина
Один из признаков можно заметить во время занятий спортом. Речь идет о боли в икроножных мышцах во время тренировок, которая исчезает после отдыха.
Эксперты отметили, что уровень общего холестерина считается нормальным при значении 4 ммоль/л. Так, чем он ниже, тем лучше для здоровья, за исключением - маркера липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), который считается "хорошим" холестерином.
Если же в крови накапливается слишком много "плохого" холестерина, на стенках артерий появляются жировые отложения, из-за которых ухудшается кровоток. Как следствие, органы недополучают кислород для своей правильной работы.
Основными причинами повышения уровня холестерина считаются:
- диета с высоким содержанием насыщенных жиров;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточный вес;
- слишком частое употребление алкоголя.
Другие исследования медиков:
- Эксперты установили самый опасный вид курения - популярный нынче среди молодежи кальян. Затянуться один раз приравнивается к сразу двум выкуренным сигаретам.
Больше оперативных новостей ищите в Telegram и Viber Новини.LIVE.
Читайте Новини.LIVE!
