Диетолог назвала опасность употребления слив: кому лучше не есть

Сливы - это фрукт, который наделен многими полезными веществами и витаминами. Однако они могут нести угрозу для здоровья, а некоторым категориям людей сливы противопоказаны. 

Об этом рассказала диетолог Светлана Фус.

Читайте также: Этот напиток нельзя пить, если хотите дожить до 100 лет

Когда сливы могут быть опасными и для кого?

Угрозу для здоровья даже здорового человека сливы могут нести в их непомерном количестве. В таком случае они могут повысить кислотность желудка, а также вызвать диарею и изжогу.

Кроме того, этот фрукт полностью противопоказан к употреблению в пищу некоторым категориям людей. В частности, лицам:

• с сахарным диабетом и ожирением из-за высокого уровня глюкозы и фруктозы в продукте; ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
• в период обострения гастрита с повышенным уровнем кислотности;⁣⁣⠀⁣⁣⠀
• индивидуальной непереносимости; ⁣ ⁣ ⠀⠀ ⠀
• кормящим мамам, поскольку употребление сливы может спровоцировать диарею и колики у грудничков. 

Другие новости материалы о еде:

• Китайский чай пуэр назвали “лучшей тайной страны для похудения”. Он также известен тем, что помогает в пищеварении и очищает организм от токсинов и холестерина.