5 самых опасных предметов в ванной, которые нужно регулярно менять

У каждого человека в ванной есть предметы, которыми он пользуется каждый день. Однако эксперты предупреждают, что слишком длительное использование некоторых из них может привести к ухудшению самочувствия.

Об этом сообщает The Sun.

Читайте также: Названы ускоряющие старение мозга продукты

Какие предметы из ванной следует часто менять

Отмечается, что даже если ванная комната сияет чистотой от пола до потолка, эти пять предметов все же необходимо регулярно менять.

1. Зубная щетка

Менять свою зубную щетку или головку зубной щетки, если она электрическая, надо каждые 3 месяца. Как свидетельствуют исследования, зубные щетки, которые использовались дольше, менее эффективны в удалении налета из-за того, что их щетинки начинают расширяться.

Стоматолог-гигиенист Ханна Янг отметила, что заменить щетку на новую стоит и раньше, если вы заболели, особенно если она хранится рядом с другими зубными щетками.

Конечно же, не стоит ни с кем делиться зубной щеткой. Бактерии и вирусы, такие как гепатит B и C, могут распространяться при совместном использовании.

2. Расческа

Покупать новую расческу следует, когда на щетине появляются признаки повреждения. Поэтому следует тщательно осматривать щетку, ведь деформированные щетинки могут задеть волосы и повредить их.

К тому же щетки для волос нужно мыть каждую неделю в горячей мыльной воде, иначе на самом деле вы можете втирать грязь в волосы. Расчески собирают остатки средств для волос, таких как мусс или спрей, которые могут стать липкими и притягивать грязь, а внутри щетки накапливается старое кожное сало, бактерии и выпавшие волосы.

3. Лезвие для бритья

Менять лезвие рекомендуется после каждых двух-трех сеансов бритья. Как объясняет дерматолог Harley Street доктор Кристофер Роуленд-Пейн, это связано с тем, что трение между кожей и бритвой может вызвать сыпь.

К тому же тупые лезвия могут забиваться омертвевшей кожей, что может вызвать порезы, врастание волос и дальнейшее раздражение.

4. Губки для ванной

На губках скапливаются разнообразные гадости. В их отверстиях могут быть бактерии – более миллиарда микробов может вырасти во влажной губке после одного дня использования.

Для кухонных губок перспективы еще мрачнее. Ученые обнаружили, что большинство кухонных полотенец и губок содержат большое количество вирулентных бактерий, включая кишечную палочку и штаммы сальмонеллы и стафилококка.

5. Таблетки и добавки

Нужно следить за сроком годности большинства продуктов в ванной, чтобы не принимать просроченные. Вы также должны проверить этикетку любых лосьонов или добавок, прежде чем принимать их внутрь.

Стоит читать список компонентов, часто написанный в виде абзаца и мелким шрифтом. Диетолог Шона Уилкинсон отметила, что такие ингредиенты, как диоксид титана, часто входит в состав пищевых добавок и используются в красках, покрытиях и пластмассах благодаря своим мощным отбеливающим свойствам.

Также во многих добавках содержится магния стеарат. Он хотя и признан безопасным для употребления, однако в слишком больших количествах может оказывать слабительное действие, раздражая слизистую оболочку кишечника, вызывая его спазм кишечника и дефекацию, или даже диарею.

Другие новости о питании и здоровье

• В любом магазине немало продуктов, которые могут быть вредными для здоровья. Их стоит избегать или употреблять с большой осторожностью.
• Бокал вина – отличный способ, чтобы, например, расслабиться после тяжелого трудового дня. Однако бокал этого напитка может нанести долгосрочный ущерб организма человека.
• Рак остается одной из основных причин смерти во всем мире. Однако можно уменьшить риск заболеть рак, отказавшись от употребления в пищу определенного вида рыбы.