"Замість алкоголю людям потрібен психотерапевт": німецький професор Хартмут Бергер про методи подолання стресу для Новини.LIVE

Хартмут Бергер — професор факультету психології Університету Йоганна Вольфганга Гете.

Під час Першого міжнародного науково-методологічного форуму "Психологічна травма війни" він розповів Новини.LIVE, чому виключно медикаменти не є ефективним методом подолання стресу та яка має бути перша допомога для людей з воєнною травмою.

"Перш за все потрібно розмовляти з людиною, забрати її з небезпечного середовища, надати психотерапевтичну допомогу і створити сприятливі стабільні умови. Медикаменти — це другорядне, їх варто застосовувати у разі серйозної депресії, а при легких випадках — не варто", — зазначив професор Бергер.

Він пояснив, що з ліками треба бути обережними. Не слід вдаватися й до алкоголю, й особливо до наркотиків.

"Найважливіше, що потрібно людям, аби вирішити проблему, є розмова з психотерапевтом", — наполягає фахівець.

              Про форум "Психологічна травма війни"

Перший міжнародний форум "Психологічна травма війни" організувала “PEACE COMMITEE” під патронатом Посольства Ізраїлю в Україні та Сенату Парламенту Республіки Польща. Захід відбувся у Варшаві за партнерства Новини.LIVE та підтримки Асоціації психіатрів України, Польської психіатричної асоціації, Асоціації психологів України й Асоціації психотерапевтів України. Міжнародний форум об’єднав дипломатів та провідних фахівців в галузі психології.

Майже сотня учасників та 50 спікерів із 25 країн світу говорили про проблеми, спричинені воєнними діями, та методики їхнього вирішення. Серед іншого порушувалися теми ПТСР, травми гострого горя, терапії жертв насильства та людей, які опинилися в полоні чи ізоляції.