Переважна більшість українців стресують через війну, але не звертаються до фахівця

В Україні вже восьмий місяць триває російський кривавий терор. Душевні переживання та стрес внаслідок війни торкнулися практично кожного українця, зокрема, стала відома кількість таких людей.

Про це повідомив голова Комітету ВР з питань здоров'я нації Михайло Радуцький.

Хто проводив дослідження

Психологічний стан українців під час війни досліджувала компанія Gradus. Відомо, що воно відбулося за ініціативи першої леді Олени Зеленської зі створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.

Скільки українців постраждало від війни

️"Дослідження показує, що 71% громадян відчувають стрес або знервованість. Найбільше частка серед жінок віком 25-34 роки, найменша — у людей похилого віку", — зазначили у повідомленні.

Чому українці не звертаються по допомогу

Дослідники вважають, що однією з головних проблем є радянський стереотип про те, що до психолога звертаються лише ті, хто має психічні захворювання. 

"Так думають 49% опитаних. Лише 2% людей від початку війни пройшли консультації у психолога чи психотерапевта. Понад 80% ніколи в житті не звертались до психолога. Фактично в Україні відсутня культура піклування про своє психічне здоров’я. І це проблема, над вирішенням якої найближчим часом потрібно активно працювати", — зазначили у повідомленні.

Як українці рятують свій психологічний стан

️Замість візиту до спеціаліста українці використовують, за даними опитування, такі способи подолання стресу:

• проводять час в інтернеті (39%);
• спілкування з близькими (31%);
• перегляд серіалів, телебачення тощо (29%).

Результати дослідження надалі будуть використані під час роботи над Національною програмою психічного здоров’я та психосоціальної підтримки.

Нагадаємо, Міністерство охорони здоров’я вчергове нагадало українцям про необхідність своєчасної діагностики та лікування ПТСР (посттравматичного стресового розладу). Ця проблема, на жаль, не втрачає своєї актуальності: життя кожного з нас щодня зазнає загроз, і сирени повітряної тривоги, що лунають по декілька разів на день, є тому об’єктивним підтвердженням.